top of page
こんなお悩みありませんか？
●生理の周期にあわせて痛みやだるさなどつらくなる
●痛いのに、病気ではないと病院でいわれる
●手足が冷たいのは当たり前だと思っている
●イライラしたり、落ち込みがはげしい
●皮膚トラブルが多い
●自分の改善に何が必要なのかわからない
●忙しい。だからつらくても休めない
「忙しいから」「年を重ねてきたから」体がつらくなるのは当たり前だと
思っていませんか？そんなことはありません。人間も自然の一部。自然な
生活習慣を過ごしていると不調は起こりません。
病気ではない不調、これは体からの警告です。
今、改善しないと本当に病気になりかねないのです。
こんな状態になりかねません
▲脳梗塞、認知症など脳の疾患をひきおこす
▲結婚しても子供ができにくい
▲年齢を上回る肌質
▲正常な体温が維持できず、内蔵の機能障害
▲体調不良が引き起こす精神トラブル
慢性的な不調を抱えて、体もつらいですが心もつらいと思います。
仕事に支障が出る、やるべきことが片付かないなどもどかしさから
落ち込んだり、周りに八つ当たりしたり・・・。
やる気も低下するので自分も変わることができません。
心と体はつながっています。今、できることから始めて明るい毎日を
過ごしませんか？
「今日から始める５つの方法」でできること
○１＆２ステップで自分をゆるませ、自分が
どんな状態かをみつめます
○体質改善に最も重要な３＆４ステップを知り、
早速毎日意識します
○５ステップで必要と感じる「サポート力」に
気付きます
○実践することで「６ヶ月後」に変化があります
「望みの体を手に入れる！今日から始める５つの方法」
①あなたをゆるます１３秒
②当たり前を大切に！睡眠を考える
③私はこれがコアだと思う！
④肌にもキケンがいっぱい！
⑤あなたのサポーターを信じよう
⑥あなたの望みを想像しよう
⑦読者限定！体験セラピー
「よい状態」がキープできると・・・
★前向きで、新しいことにチャレンジできる
★仕事にも前向きで、キャリアアップできる
★イライラせずに家族と過ごせる
～あなたが大事にしている毎日の中で、
幸せを実感できる自分になることができます～
bottom of page